每天用手機時間

2018年11月20日—根據資策會數位服務創新研究所調查的「2017年4G行動生活使用行為調查」報告指出,台灣人超愛滑手機的,有近8成民眾每天使用手機超過2小時,更是有 ...,2020年6月12日—過去已發現,每日手機使用超過68.4次或超過4.6小時,與醫師判斷的過度使用最接近。雖然每個人幾乎都有滑手機的習慣,但是,平日與周末手機使用的行為可能 ...,在某些手機中,您可以查看自己的手機使用時間(例如手機的解鎖頻率和各個應用程式的...

每天滑超過2小時手機會出現這些身體困擾

2018年11月20日 — 根據資策會數位服務創新研究所調查的「2017年4G行動生活使用行為調查」報告指出,台灣人超愛滑手機的,有近8成民眾每天使用手機超過2小時,更是有 ...

你知道每天花多少時間滑手機算上癮嗎?

2020年6月12日 — 過去已發現,每日手機使用超過68.4次或超過4.6小時,與醫師判斷的過度使用最接近。雖然每個人幾乎都有滑手機的習慣,但是,平日與周末手機使用的行為可能 ...

使用數位健康管理您的Android 手機使用時間

在某些手機中,您可以查看自己的手機使用時間(例如手機的解鎖頻率和各個應用程式的使用時間長短),並運用這些資訊讓自己的數位生活過得更加健康。舉例來說,您可以設定 ...

你一天要滑多久手機?各國「看螢幕總時數」排行

2023年4月28日 — 根據國外科技網站《Electronicshub》最新統計指出,列出全球45個國家民眾在手機、電腦、平板等產品上的「螢幕使用時間」,各國平均使用時數是6小時37分鐘 ...

你的手機螢幕使用時間一天近10小時嗎?專家教你7招保養眼睛

2022年10月26日 — 中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」顯示,台灣人在每日3C用眼的總平均使用時數長達10.7 小時,等於扣除睡眠時間,國人一天當中幾乎有三分之二 ...

你每天用多久手機? 研究:少用1小時助提升生活滿意度

2022年6月30日 — 根據2022年4月發表於《實驗心理學應用期刊》的研究指出,每日減少使用手機38分鐘以上,有助於提升生活滿意度並增加體能活動。 每天減少一小時使用時間減輕 ...